Vaknade av en massa fågelkvitter. Ett fågelungspar med en förälder precis utanför fönstret. Vilket kackalorium , steg upp o tog en kopp kaffe. Hela huset var tyst.

Klädde om och tog min löprunda.

Pia var här igår kväll , satt o småpratade över ett glas och hade så himla mysigt.

Hon erbjöd sig att komma o passa barnen efter hennes spinningpass så att jag kunde ta min runda då. Hade tänkt ta den när barnen var på simning men sotaren kommer idag !! Precis innan hon cyklade hem igår sa hon " nu vill jag se att du fixar rundan på 27 min " !! E hon inte riktigt klok tänkte jag.

Med hjälp av pulsklockan försökte jag hålla pulsen runt 170. Igår låg den runt 165. På så sätt ökade jag ju farten.

I mål visade Endo att jag gjort rundan på 26 min !!!

Snacka om att känna sig glad o stolt  !!

Har haft lite tid o fixa till mitt fotoalbum !!

Kika gärna in , ni hittar länken till höger !!

Kidsen har fått frukost o e ute o leker. Solen kikar fram idag , härligt !!

Nu ska det hängas ut lite tvätt.

 

Jessica

22 juni 2011 18:13

Hellre fågelsång än gräsklippare, eller bergssprängning, eller bullriga grannar eller.... (:

Grattis till den snabba rundan! :)

Kul med fotoalbumet! Gött att hinna med lite utöver det vanliga, kan jag tro?

http://jesson.bloggplatsen.se

anette

22 juni 2011 18:26

Jo det har du kanske rätt i :0)
Men det känns som om jag inte får tiden att räcka till ?????

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Först o främst God fortsättning på Er alla !!! Jag tappade blogglusten helt vid jul och den har fortfarande inte riktigt infunnit sig . Julen och nyår har varit trevlig som hos alla er andra , så det blir varken en jul eller nyårsberättelse . Inte ...

 " vad som göms i snö " med 85 % är ;        Anita Märsy !!!            stort grattis till dig !     Hör av dig med adress via min mailadress !! ...

Vilken härlig julafton !!! Lovar fler foton senare men jag fick ju världens bästa julklapp .... Ett nytt objektiv till min kamera ( som jag fick av tomten förra året ) nu ska jag landa i soffan fem minuter ..... Ta hand om er därute ;) ...

Vilken härlig julafton !!! Lovar fler foton senare men jag fick ju världens bästa julklapp .... Ett nytt objektiv till min kamera ( som jag fick av tomten förra året ) nu ska jag landa i soffan fem minuter ..... Ta hand om er därute ;) ...