........ när jag går i mina gyllene

  Japp , ni ser rätt , mina guldiga danssneakers har dammats av inför min nya resa i träningens värld   .

Som jag skrev igår var jag så motiverad fram till incidenten av okoncentrations moment.

Så efter vi spelat spel sa jag kort o gott nu ska jag minsann fixa det där 60 min passet , så du får se till att barnen blir klara för kvällen.

Sagt o gjort , framför barnprogrammen o halv åtta hos mig fixade jag det !!!!!

Första milstolpen passerad   .

Ni kan tro att jag var såå nöjd med mig själv , jag fixade det !!

Det kändes så lätt igår , ska ta en prommis här när jag skickat barnen till skolan , därefter blir det Mr Dusty som kommer fram. Numer e jag ledig varje fredag , härligt härligt.

Sen ikväll kommer ju min kära syster , japp systerfredag ikväll. God mat o ett glas vin , eller två fniss.

Ha en underbar fredag

Att träna på hemma plan har både sina för o nackdelar      , var riktigt taggad att fixa de där 60 min passet i eftermiddags. Började traska i relativt rask takt o kände mig på topp , det kändes lätt o rätt. Efter 20 min trodde jag att jag skulle kasta ut barnen   . De bråkade och skrek om vartannat , för minsta bagatell , gubben satt  , ja ni gissade rätt , på kontoret. Hade i min enfald trott att han kunde umgås med barnen under tiden jag spatserade. Det var ju dock han som gav mig promenadbandet. När 30 min gått fick jag nog    , motivationen hade runnit ut o jag tappade helt koncentrationen. F - n , tänkte jag högt !!!

Riktigt demonstrativt började jag istället plocka ur diskmaskinen o förbereda middagen. Gubben märkte att något var fel o jag sa precis som det var. &0 min av hans tid det var vad jag begärde !!! Under resten av em höll jag mig i köket o tyst som en mus   . Jag var så arg o ledsen. Hur vill han att jag ska fixa min träning om han inte kan ställa upp ??? Peppra mig det ska han men hjälpa till med barnen , nja idag funkade helt enkelt inte !!

Nu har vi iallafall ätit middag. För första gången på RIKTIGT LÄNGE har det varit en lugn o trevlig tid vid matbordet   , bägge åt ordentligt utan trams o kiv , helt underbart. Kände mig lycklig. Nu ska vi spela lite spel tillsammans , sen ska jag banne mig upp på Mr Walker igen , har jag bestämt 60 min så ska det minsann bli det oxå även om det blev under två pass   

Morgon kaffet intas , barnen spelar Wii o tetas , en typisk morgon , ingen vila ingen ro.

Idag e det varuleverans på jobb , med andra ord häcken full.

det gillar jag då jag glömmer bort smärta o värk. Idag ska det göras 50 min med Mr Walker , jag ska inte ge upp , jag ska fixa det !!

För er som inte träffat Mr Walker

Jag hoppas ni alla får en underbar torsdag !!

En helt vanlig onsdag , med aktiv vila på promenad schemat   . Dvs inte promenera men inte heller ligga på latsidan. Det fick bli en eftermiddag på ishallen med familjen tänkte jag   . Så efter jobb fixade jag till varm choklad o fika , packade väskorna så vi var redo att köra när gubben kom hem. Jag var på isen ca 30 min , barn o gubbe var på hockey sidan så det kändes lite ensamt. Sen fikade vi , efter det körde jag för att handla lite. Hämtade La familia på hemvägen..... gjorde iordning barnens kvällsmat, kallskuret o en massa nyttiga frukter o grönsaker. Till mig o gubben blir det tonfisk o räksallad när barnen lagt sig.

Ha det fint allesammans !!!!

MySpaceAntics.com" />

Idag var jag riktigt omotiverad till att powerwalka ..... kände att det fanns så mkt som jag ville få undan , planera middag mm mm mm.

Den längsta listan som finns e nog ursäktslistan. Men gubben min pepprade mig o jag kom igång. 30 min blev det, skulle varit 45 min idag o vila i morgon men jag får väl ta ett tag med Mr Walker även i morgon.

Har precis tagit min snabbdusch o ska nu iväg o kolla in barnens hockey träning.

Yeehaa !!!

Första promenad veckan avklarad o 1 kg mindre !

Idag påbörjades prommis veckan med 60min , var helt övertygad om att jag skulle göra plattfall halvvägs på Mr Walket o fara baklänges in i väggen ...... tempot e ju relativt snabbt så ingen latis sida här inte. Men så var inte fallet , var kämpa nöjd efteråt !  

Tog den där duschen ni vet ;  "en skön dusch "   ...... kan fortfarande inte förstå folk som gillar att duscha , jag e snabbt in o snabbt ut igen så fort jag fått gjort vad jag skulle . Varför stå där under det rinnande vattnet o tycka det e skönt , nopp inget för mig.

Barnen började simskolan idag ,de e ju uppflyttade så det blev ändring av dag oxå. Morfar följde med o kikade. Jag tog min prommis under tiden o fixade sen till kvällsmaten så den var klar när de kom hem.

Kasslergryta o kornris , jadå jag sköter mig kan jag väl tycka !!

Ja ni kan tro det e full rulle hos oss idag. Dennis har två kompisar här o Frida har kusinen Sammie. Det e hjärtliga skratt , lite tandagnissla men över lag går det finnemang   , blundar för en del ha ha ha.....

Ja nu har jag då bestämt att flytta hit för gott , en relativt lätt sida att

jobba med !

Hade varit kul om det funnits så att man kunde få nya vänner från bloggplatsen o ett forum.

❧    ❧    ❧

Med huset fullt kom jag på en genial idé. Killarna har spelat hockey ute i garaget, så varför inte bygga om garaget till ett allrum / gillestuga ?? Då får jag även ett ställe att ha mina träningsmaskiner på ...

Vi har gott om tomt så en carport tillbyggnad hade inte varit några problem....

Nu gäller det att vinna lite extra cash   .

Ja drömmar o önskningar finns det då gott om , man ska ju leva på hoppet .

I miss your comments,
I miss your smilies,
I miss the fun times,
and the sad times.
I miss your voice, from the one I spoken too
I miss your smileyhugs,
and your embrace.
I miss our friendship,
I miss those long blogs of you,
Since I've been away,
I haven't known what to do,
I've been dazed and confused,
I really really miss you my zoominfriends