Mmmm kudden hänger sig kvar vid mitt öra , benen känns tunga som bly.  Jag får skylla mig själv när jag ligger o tittar på dumburken långt in på småtimmarna !! Vad var det som fångade min uppmärksamhet ? Filmen med Tom Hanks & Meg Ryan " You got mail " som hela tiden höll samma riktning men hade en mystisk spänning i historien,eller den där action serien som jag ALDRIG följt, med sina fartfyllda jakter på den brutala mördaren  !! Hm , skulle nog låtit bli kaffet efter 19,00.

JAG ERKÄNNER :

Mina träningskläder ligger i en superfin hög precis nedanför sängen , där ligger de bra denna morgon.Det är lätt att tappa motivationen efter en vilande helg , men jag kommer igen det vet ni väl?

Första kaffekoppen intagen , solen skiner med 26 grader ,

det blir en toppen dag !!

Idag blir det friluftsbadet !!

Tjoohoo :0)

Ja så har man firat midsommar på campingen ! Riktig mysigt , lugnt o städat , härliga människor o framförallt god midsommar mat !!! Låter bilderna tala ...

Midsommarfirandet började på Annies Gård

Sen fortsatte vi med långbord på vår campinggata ,

med glada skratt o god mat :0)

Senare på kvällen anordnades det femkamp.

Jag o Frida var med i Team " lyckliga gatan "

Midsommardagen bjöd på tipsrunda , skattjakt, talangjakt , vi spelade volleyboll o på kvällen spelade vi Riddarspelet.

Har ni aldrig firat midsommar på en camping ,

kan jag varmt rekommendera detta !!!

Natten var ingen höjdare what so ever !!! Trodde att himlen höll på att braka ner på mig ! Dessa skurar var icke nådiga. Kikade ut genom rullgardinen o såg hur mina blommor slogs i spillror. Det kom så pass mkt att vägbrunnarna hade fullt upp kan jag säga.Nu tycker jag att det har regnat så att det räcker för ett par dagar. Regnar inte just nu men det hänger så där riktigt ovetande i luften !

Solen är i allafall med oss.

Mina tankar gick till husvagnen o förtältet , flyter mattorna , hur ser där ut uppe över huvudtaget ? Snacka om ett obekvämt orosmoment . Jag o kidsen åker iförväg upp i em , håll tummisarna e ni gulliga !

Ja hur tror ni midsommar vädret kommer bli då ? Har ni börjat ladda ?

Det blir ett lugnt familjefirande för vår del , ska bli ganska skönt att bara få koppla av o bort ett litet tag. Träningskläder , pulsklocka mm mm får stanna hemma tyvärr. Det blir vila för min del. Har nog sträckt en vadmuskel , stramar o värker så in i norden.

Ni får ha det riktigt mysigt alla där ute  .

Min favorit blomma - liljan !!

Vaknade av en massa fågelkvitter. Ett fågelungspar med en förälder precis utanför fönstret. Vilket kackalorium , steg upp o tog en kopp kaffe. Hela huset var tyst.

Klädde om och tog min löprunda.

Pia var här igår kväll , satt o småpratade över ett glas och hade så himla mysigt.

Hon erbjöd sig att komma o passa barnen efter hennes spinningpass så att jag kunde ta min runda då. Hade tänkt ta den när barnen var på simning men sotaren kommer idag !! Precis innan hon cyklade hem igår sa hon " nu vill jag se att du fixar rundan på 27 min " !! E hon inte riktigt klok tänkte jag.

Med hjälp av pulsklockan försökte jag hålla pulsen runt 170. Igår låg den runt 165. På så sätt ökade jag ju farten.

I mål visade Endo att jag gjort rundan på 26 min !!!

Snacka om att känna sig glad o stolt  !!

Har haft lite tid o fixa till mitt fotoalbum !!

Kika gärna in , ni hittar länken till höger !!

Kidsen har fått frukost o e ute o leker. Solen kikar fram idag , härligt !!

Nu ska det hängas ut lite tvätt.

Såg till att barnen kom på simbussen , sen tog jag min löpar runda. Denna gången fick inte bara Endo förlja med utan även Ciclo. Han är en pulsklocka som jag fått av min far. Vet inte riktigt hur man tränar med pulsklocka , ska höra med mina vänner på Funbeat :0) .

Jag såg hur pulsen gick upp o ner , höll sig på en o samma puls ett bra tag , ökade farten ............ pulsen ökade , trodde jag skulle få andnöd, men fortsatte en bra bit innan jag tyvärr fick sakta ner.

Annars hade jag nog trillat ihop just där o då !!

Endo fick sig ett litet spratt o gjorde en avstickare ut mot E4an , men det gjorde INTE jag. Rundan är ca 3,9 km o enligt Endo sprang jag 5 km !! Strunt samma , snittiden var mkt bättre !!!

På tre löppass : 08:15 , 07:42 och idag 07:16 !!! Det blir lite snabbare för var gång.

Nu väntas duschen o sen kommer kidsen hem igen !!

Pssssst ; inget regn ännu yeaha !!

En fd klasskamrat skrev ett inlägg på Fb ang sommarregn ! Vad är sommarregn för er ???

1 )Droppar stora som dassalock som slår isönder växtligheten -

precis som denna dag !!

2 ) Stilla regndugg som smeker din bara hud utan att det märks

3 ) Regn ? Det behövs mkt regn under sommaren för att växtligheten

inte ska dö ut .

Jag gillar regn , i lagom dos. Men idag tycker jag det kommit tillräckligt , ja nästan mer därtill. Läste att det kom över 30 ml igår !!! Nu överlever väl växtligheten ??

Undras hur det ser ut uppe vid husvagnen , flyter tält mattorna nu eller ??

Nä , upp med händerna för en solig midsommar och en underbar sommar !!

Vaknade halv sex denna morgon och insåg snabbt att en morgon runda var till att glömma. Regnet fullkomligt vräkte ner , vände mig o somnade om !!

Vilken tråkig start på sommarlovet ,

Regn regn regn när jag tittar ut tar det aldrig slut.

Magnum Bonum

Idag börjar sommar simskolan för kidsen. De åker med simbussen ut till friluftsbadet under fyra veckor. Kidsen är med under två veckor , sen håller vi semester. Tyvärr är det väldigt dåligt informerat ang hålltiderna för bussen. För att få veta måste man ta sig ner till biblioteket o kolla in deras anslag !!! Hur svårt hade det varit o lagt upp det på kommunens hemsida ? Säkert är det fler föräldrar som tänker som mig !!

Jag tar o plockar undan o drar en vals med Mr Hoover under tiden :0)

Ha en fin dag , trots regnet.

Har länge länge gått o funderat på alla de recept jag kokar ihop i köket , en kokbok............. Har uppläggo layout klart ,

men finns det plats för fler kokböcker ???

Kvällens meny var ; Fläskfile´gryta med mejram ,vindruvor & ädelost !!

Jag har sparat alla recept o bilder från förra bloggen , då jag la upp just mkt matinlägg med bilder !!

Här fortsätter vädret överraska oss :